O projeto visa na “Quinzena das Expressões Artísticas”, envolver os pais e encarregados de educação no processo educativo dos seus filhos. Ao participar nas sessões de meditação e mindfulness, os pais podem aprender técnicas para lidar com o ‘stress’, ansiedade e outras emoções que possam afetar a sua saúde emocional.
Este projeto pretende unir esforços entre a escola e os pais para o desenvolvimento correto dos alunos.
A iniciativa é muito importante porque a meditação e o mindfulness são ferramentas poderosas para melhorar a qualidade de vida das pessoas. Essas práticas ajudam a desenvolver a consciência plena e a cultivar a calma interior, o que pode levar a uma saúde mental, física e emocional.
A docente Paula Correia está de parabéns por esta iniciativa.